Restare in forma fisica:
Ginnastica dolce, Step
Ginnastica dolce Martedì / Giovedì 19,00-20,00
Step Mercoledì: 19.00-20.00 (Monica)
Ginnastica dolce: allenamento a bassa intensità che prevede movimenti lenti e controllati con l’utilizzo di piccoli attrezzi che permettono di tonificare e migliorare la flessibilità