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 Restare in forma fisica:

Ginnastica dolce, Step

Ginnastica dolce Martedì / Giovedì 19,00-20,00 

Step Mercoledì:  19.00-20.00 (Monica)

Ginnastica dolce: allenamento a bassa intensità che prevede movimenti lenti e controllati con l’utilizzo di piccoli attrezzi che permettono di tonificare e migliorare la flessibilità